Pois é... Tenho que perder peso...
Perder massa gorda e ganhar massa magra a todo o custo... A bicicleta já está em forma, os açucares, gorduras e hidratos de carbono foram postos de lado. Os sumos (até a bendita da Coca-Cola) foram passear para outras paragens...
Agora é só saladas, cozidos, grelhados e assados sem gordura...
Ou seja...
Só como comidinha saudável... muitas saladas... muita sopinha (sem batatas)... Carnes brancas...
Nada de pão, manteiga, doces... etc.
Ora bem, isto tudo era para uma pessoa se andar a sentir melhor, certo..?!?!.
UMA MERDA!!!
Ando cravado na fome, estou farto de maçãs até a raiz dos cabelos e já comi mais alface que um exame de gafanhotos em dia de praga do Egipto...
Mas continuando a sofrer para bonito ser... dasss mais a mania de ser formoso.
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